전체 글33 탤런트 코드(재능을 지배하는 세 가지 법칙) - 대니얼 코일 탤런트 코드(재능을 지배하는 세 가지 법칙) - 대니얼 코일 스위트 스팟을 찾아라! P18 미엘린은 신경섬유를 감싸는 역할을 한다. 마치 전기신호가 새지 않도록 구리선을 고무 피복으로 감싸서 신호를 더 강하고 빠르게 만드는 원리와 같다. →심층 연습을 하면 생기는 미엘린이라는 뇌의 신경회로. 미엘린이 중요한 이유는 스킬의 원리를 이해하는 데 생생하고 참신한 모델을 제공한다. P31 심층 연습은 역설을 바탕으로 한다. 바보 같아 보일 만큼 수없이 실수를 허용할수록, 즉 정확히 목적에 맞는 노력을 기울이면서 끈질기게 물고 늘어질수록 더 많이 향상된다. →실수에 대해서 내가 갖고 있던 생각은 두려움이다. 실수하면 남한테 무시당하고 사람이 부족해 보인다는 그런 시선들을 느낄 수 있다는 두려.. 2021. 3. 27. 몰입 flow, 미하이칙센트미하이 "행복은 우연히 찾아오지 않는다." 행복은 우리 외부에 있는 요인에 의해 좌우되는 게 아니다. 오히려 우리가 외부적 요인을 어떻게 해석하는가에 달려있다. P27 실제로 행복은 우리가 준비해야 하고, 마음속에서 키워가야 하며, 사라지거나 빼앗기지 않도록 스스로 지켜내기도 해야 하는 특별한 것이다. 즉 자기 내면의 경험을 조절할 수 있는 사람은 삶의 질을 결정할 능력이 있는 것이다. P30 플로우는 사람들이 다른 일에는 아무 관심이 없을 정도로 지금 하고 있는 일에 푹 빠져있는 상태를 말한다. 다른 말로 하면 이런 경험 자체가 너무나 즐겁기 때문에 이 상태를 지속하기 위하여 어지간한 고생도 감내하면서 그 행위를 하게 되는 상태이다. 자신을 사회적 통제에서 해방시키는 방법 중 가장 중요한 것이 .. 2021. 3. 27. 책은 도끼다, 박웅현 인문학 에 대한 해석도 하고 있고, 감수성과 창의력 을 일깨워주는 책들을 소개하고 있습니다. 책을 읽으면서 특히나 와닿았던 부분이 있었는데 행복은 선택이다. 알렝 드 보통의 책 중에 「불안」이라는 게 있는데요. 이 책은 현대인들의 불안을 해부해줍니다. 「불안」이라는 책을 읽으면 덜 불안해지는 느낌입니다. 내용을 보면 "실제적 궁핍은 급격하게 줄어들었지만, 역설적이게도 궁핍감과 궁핍에 대한 공포는 사라지지 않았고 외려 늘어나기까지 했다 " 요즘 시대에는 필요 이상의 것을 먹으면서 아주 풍요롭게 살고 있습니다. 인류의 어떤 시기와 비교해도 가장 풍요롭죠. 그런데 우리가 과연 풍요롭게 살고 있느냐 물으면 꼭 그렇지 만은 않은 것 같은 것 같죠. 그 이유를 생각해보면 우리가 생각하는.. 2021. 3. 27. 어떻게 살 것인가 유시민 간단하게 도서요약을 했는데 제가 문장들을 읽고 뭔가 와닿는 부분들만 발췌해보았습니다. P107 온실 안의 화초가 아니라면 꽃도 나무도 다 바람을 맞으며 자란다. 타인의 자비에 기대지 않고 자기 힘으로 살아가는 사람이라면 누구나 종종 흔들릴 수밖에 없다고 생각한다. 나는 어떤 사람일까? 도대체 왜 이렇게 살아온 것일까? 계속 이렇게 살아가도 괜찮은 걸까?" 긴 시간 내 자신을 들여다보았다. P139 자유의지는 자신이 자기 삶의 주인임을 인식하면서 원하는 삶을 스스로 설계하고 그 삶을 자신이 옳다고 생각하는 방식으로 밀고나가는 정신의 태도와 능력이다. 인간의 존엄성은 바로 여기에서 나온다. 철학자 밀의 말처럼, 사람은 누구든지 자신의 삶을 자기 방식대로 살아가는 것이 바람직하다... 2021. 3. 27. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
